Imagem da matéria Como liderar com foco e equilíbrio emocional em anos de grandes agendas
20/01/2026 - 09h40 Artigos

Como liderar com foco e equilíbrio emocional em anos de grandes agendas

Neste ano, as eleições e a Copa do Mundo trazem como desafio extra para os líderes evitar dispersões


Por Valéria Oliveira*

 

Anos em que convivem eventos de grande impacto coletivo, como Copa do Mundo e eleições costumam trazer um nível elevado de estímulos, emoções intensas e polarizações. Para líderes, esse cenário representa um desafio adicional: como manter o foco estratégico, o equilíbrio emocional e a qualidade das decisões em meio a tanta distração e pressão externa?

 

Compreender o impacto do contexto no comportamento das pessoas

Grandes eventos mexem com emoções, expectativas e até com a identidade das pessoas. A Copa desperta euforia, senso de pertencimento e celebração; as eleições, por sua vez, costumam intensificar tensões, debates e divisões. Ignorar esse contexto é um erro. O líder atento reconhece que o clima emocional coletivo influencia diretamente a produtividade, os relacionamentos e a tomada de decisão.

 

Liderar bem começa por aceitar que o ambiente mudou e adaptar a condução das equipes a essa realidade.

 

Clareza de prioridades como antídoto para a dispersão

Em períodos de agendas intensas, a atenção se torna um recurso escasso. Por isso, líderes eficazes reforçam constantemente:

• Objetivos principais do período

• Prazos críticos

• Critérios claros de decisão

 

A pergunta-chave passa a ser: “Isso contribui diretamente para nossas prioridades?”
 

Tudo o que não contribui deve ser reavaliado, adiado ou descartado. Foco não é fazer mais, é fazer o que realmente importa.

 

Autogestão emocional: liderar a si mesmo antes dos outros

Equilíbrio emocional não significa ausência de emoção, mas capacidade de reconhecê-la e não ser dominado por ela. Em anos de Copa e eleições, o líder é constantemente exposto a opiniões fortes, notícias polarizadas e pressões externas.

 

Algumas práticas fundamentais:

• Pausas conscientes ao longo do dia

• Limitação do consumo excessivo de notícias

• Momentos de reflexão antes de decisões importantes

O comportamento do líder serve como referência. Quando ele reage com calma, transmite segurança; quando reage impulsivamente, amplifica o caos.

 

Comunicação responsável e ambiente seguro

Em contextos eleitorais, divergências são inevitáveis. Cabe ao líder estabelecer limites claros para o convívio profissional: O respeito é inegociável; O ambiente de trabalho não é espaço para confrontos ideológicos e o diálogo deve ser construtivo e orientado a soluções.

 

Criar um ambiente seguro emocionalmente não significa evitar temas sensíveis, mas garantir que eles não comprometam a colaboração e o respeito mútuo.

 

Flexibilidade e empatia como competências-chave

Dias de jogos importantes, debates decisivos ou acontecimentos inesperados podem afetar o ritmo das equipes. Liderar com maturidade envolve:

• Flexibilidade pontual quando possível

• Empatia com o estado emocional das pessoas

• Confiança baseada em resultados, não em controle excessivo

Líderes que demonstram compreensão tendem a receber mais comprometimento em troca.

 

Manter a visão de longo prazo

Eventos passam. Mandatos terminam. Campeonatos acabam. O que permanece é a reputação da liderança, a cultura construída e a consistência das decisões. Manter a visão de longo prazo ajuda o líder a não reagir de forma exagerada a ruídos momentâneos.

 

A pergunta final que orienta boas escolhas é: “Como essa decisão será vista quando esse período turbulento tiver passado?”

 

Liderar em anos de grandes agendas exige mais do que competência técnica. Exige consciência emocional, clareza estratégica e maturidade relacional. Ao manter o foco no essencial, cuidar do próprio equilíbrio emocional e conduzir pessoas com empatia e firmeza, o líder transforma um cenário potencialmente caótico em uma oportunidade de fortalecer a equipe e a própria liderança.

 

Em tempos de barulho externo, liderar bem é ser um ponto de estabilidade.

 

*Valéria Oliveira é especialista em desenvolvimento de líderes e gestão da cultura e fundadora da consultoria Let’ Level

 

 

Foto: Divulgação

Últimas notícias

Imagem da matéria Rodrigo Ronzella é o novo diretor de Pessoas da Zilor
Rodrigo Ronzella é o novo diretor de Pessoas da Zilor
Gente - 20/01/2026 - 09h46
Executivo atuou no RH das empresas Aegea Saneamento, CPFL Energia, Eaton, International Paper e Takata
Ver MAIS
Imagem da matéria Como liderar com foco e equilíbrio emocional em anos de grandes agendas
Como liderar com foco e equilíbrio emocional em anos de grandes agendas
Artigos - 20/01/2026 - 09h40
Neste ano, as eleições e a Copa do Mundo trazem como desafio extra para os líderes evitar dispersões
Ver MAIS
Imagem da matéria Cinco motivos para as empresas reverem sua cultura de aprendizagem
Cinco motivos para as empresas reverem sua cultura de aprendizagem
T&D - 19/01/2026 - 12h12
Cada vez mais, o aprendizado contínuo faz parte da operação, afirma Conrado Schlochauer
Ver MAIS
Imagem da matéria A clareza que ainda nos falta na comunicação
A clareza que ainda nos falta na comunicação
Artigos - 16/01/2026 - 11h26
Expert no assunto, Denise Joaquim Marques traz reflexões práticas para a construção de vínculos mais maduros
Ver MAIS

Notícias mais lidas

Imagem da matéria Magalu lança primeiro programa de trainee em IA do Brasil
Magalu lança primeiro programa de trainee em IA do Brasil
Tendências - 28/08/2025 - 17h46
Iniciativa está relacionada ao novo ciclo da companhia, focado na consolidação do IA Commerce
Ver MAIS
Imagem da matéria O papel estratégico do RH na retenção de talentos em tempos digitais
O papel estratégico do RH na retenção de talentos em tempos digitais
Artigos - 07/08/2025 - 17h10
Com intencionalidade e consistência, o básico bem feito tem gerado os melhores resultados, diz especialista
Ver MAIS
Imagem da matéria Saúde física dos colaboradores: por que investir na TotalPass?
Saúde física dos colaboradores: por que investir na TotalPass?
Publieditorial - 17/03/2025 - 13h10
São mais de 23 mil academias e estúdios parceiros, como Smart Fit e Bio Ritmo
Ver MAIS
Imagem da matéria Deel apresenta as nove tendências de trabalho para 2026
Deel apresenta as nove tendências de trabalho para 2026
Radar - 12/12/2025 - 15h50
A volta da busca por estabilidade no emprego é uma delas, de acordo com dados da companhia
Ver MAIS
 Teste GRÁTIS por 7 dias