Imagem da matéria A coragem de ser vulnerável: 5 lições que aprendi como mentora de carreira
01/12/2025 - 10h01 Artigos

A coragem de ser vulnerável: 5 lições que aprendi como mentora de carreira

A executiva de RH Fernanda Antonelli conta como foi a experiência de praticar mentoria executiva


 

Por Fernanda Antonelli*

 

Neste ano, tive o prazer de participar como mentora em um Programa de Mentoria Executiva para Mulheres. Que experiência enriquecedora! O programa foi, para mim, uma oportunidade de organizar e reforçar muitos dos aprendizados que já vivencio no dia a dia corporativo.

 

Mais do que um processo de desenvolvimento profissional, viver uma mentoria de mulher para mulher trouxe um significado ainda mais profundo. Há uma escuta diferente, uma identificação natural e uma troca genuína sobre os desafios e conquistas que marcam a jornada feminina no mundo corporativo. Essa conexão cria um espaço de confiança, empatia e fortalecimento mútuo, algo que transcende técnicas e metodologias.

 

Segundo o Global Mentoring Group, mentoria é “o processo de apoiar uma pessoa na identificação e criação de estados desejados, desenvolvendo e acessando seus recursos internos para obter resultados de forma acelerada.” Desde o início dessa jornada com minha mentorada, tenho refletido sobre o que realmente torna esse processo tão transformador para nós duas e como isso influencia positivamente também as trajetórias que temos construído nas organizações das quais fazemos parte.

 

A seguir, compartilho cinco lições que levo desse ciclo que se encerra neste final de ano e que acredito poder inspirar outras mulheres em suas carreiras.

 

1. Vulnerabilidade é força

Em processos de mentoria, é comum que as primeiras conversas girem em torno de metas e resultados. Tudo isso é importante, mas, no fundo, a verdadeira conexão acontece quando há espaço para a vulnerabilidade.

 

Quando mentora e mentorada podem compartilhar dúvidas, inseguranças e aprendizados sem receio de julgamento, a relação se humaniza e a confiança floresce. A partir daí, as conversas se tornam mais autênticas, as perguntas mais profundas e as trocas mais significativas.

 

Tenho certeza de que este processo é enriquecedor para qualquer profissional e ainda mais no contexto da liderança feminina, em que temos ainda muitos desafios pela frente, apesar da evolução dos últimos anos.

 

2. Clareza de objetivos evita frustrações

Acredito que um dos pontos mais importantes em qualquer processo de mentoria é definir claramente os objetivos que queremos alcançar. Por isso, é essencial incentivar uma reflexão estruturada desde o início, ajudando cada participante a compreender:

 

•  Qual é o seu plano de vida e carreira?

•  Onde deseja chegar profissionalmente?

•  Quais competências ou comportamentos precisa desenvolver?

•  Como esses objetivos se conectam à estratégia e aos desafios da organização?

 

Quando existe clareza, a jornada se torna mais consistente, mensurável e alinhada. A mentoria deixa de ser apenas uma troca de experiências e passa a gerar impacto real.

 

3. Escutar é mais poderoso do que responder

Como mentora, achei natural querer compartilhar minha própria experiência e oferecer caminhos. No entanto, a verdadeira força da mentoria está menos nas respostas prontas e mais na escuta ativa e genuína, algo que aprendi na prática.

 

Dessa forma, criar um espaço de reflexão, em que a mentorada possa se ouvir, questionar e elaborar suas próprias respostas, é o que realmente estimula o aprendizado e o autoconhecimento.

 

A mentoria não é sobre apontar soluções, mas sobre construir um ambiente de confiança, onde cada mulher se reconhece como agente de seu próprio destino, ou seja, como protagonista da própria trajetória.

 

A mentora deixa de ser quem “dá o caminho” e passa a ser quem ajuda a fazer as perguntas certas, permitindo que cada mulher descubra, por si mesma, a direção que faz mais sentido em sua trajetória.

 

4. Carreira com intencionalidade

Normalmente, as trajetórias profissionais costumam seguir caminhos já estabelecidos, com etapas e expectativas bem definidas. No entanto, cada carreira pode (e deve) ser construída de forma intencional, conectada ao que realmente faz sentido para quem a trilha.

 

Assim, participar de uma mentoria também é um convite à reflexão sobre perguntas essenciais:

 

• O que desejo aprimorar em mim ao longo desta jornada?

• Que legado quero deixar na organização e nas pessoas ao meu redor?

• Como minha atuação se conecta aos meus valores e motivações?

 

Acredito que, quando a carreira é conduzida essa clareza, ela ganha resiliência, autenticidade e significado.

 

5. Encerrando um ciclo, abrindo caminhos

Concluindo esse ciclo de mentoria, olho para trás e reconheço as conexões criadas, os aprendizados compartilhados e as transformações, muitas vezes silenciosas, que ocorrem ao longo do processo.

 

Mais do que resultados tangíveis, esta trajetória percorrida em dupla deixa como marcas a importância da confiança, da clareza, da coragem e da coerência com os próprios valores para uma boa gestão da carreira.

 

Esses elementos fortalecem não apenas o desenvolvimento individual, mas também as próprias empresas e suas culturas, criando ambientes mais empáticos e colaborativos.

 

Penso que percorrer o caminho dessa maneira, com intenção, abrindo espaço para o novo, é o que faz a carreira evoluir. Como diz Brené Brown, em seu livro A Coragem de Ser Imperfeito (que indico a todos): “coragem não é vencer ou perder, é se mostrar com o coração aberto, mesmo sem garantir o resultado.”

 

*Fernanda Antonelli é diretora de Pessoas da Horiens, Novonor e Fundação Norberto Odebrecht

 

 

Foto: Vivian Koblinsky

Últimas notícias

Imagem da matéria Quando o silêncio provoca ruídos difíceis de ignorar
Quando o silêncio provoca ruídos difíceis de ignorar
Artigos - 15/01/2026 - 19h06
Por que jovens entusiasmados no processo seletivo perdem o vigor depois de contratados
Ver MAIS
Imagem da matéria Grupo Zonta promove mais de 1.200 colaboradores em 2025
Grupo Zonta promove mais de 1.200 colaboradores em 2025
Desenvolvimento Profissional - 15/01/2026 - 18h11
Empresa aposta em universidade corporativa para suprir escassez de mão de obra no Sul
Ver MAIS
Imagem da matéria Comp lança report inédito que revela o DNA das empresas mais maduras em remuneração no Brasil
Comp lança report inédito que revela o DNA das empresas mais maduras em remuneração no Brasil
Publieditorial - 15/01/2026 - 11h03
Estudo analisa padrões de eficiência, governança e arquitetura de cargos das 21 vencedoras do Prêmio Maturidade
Ver MAIS
Imagem da matéria O novo cenário e o papel do RH em 2026: sua empresa está preparada para a próxima grande virada?
O novo cenário e o papel do RH em 2026: sua empresa está preparada para a próxima grande virada?
Artigos - 15/01/2026 - 08h54
A área vem ganhando maior amplitude nas organizações o que exige o seu reposicionamento, diz Clarissa Medeiros
Ver MAIS

Notícias mais lidas

Imagem da matéria Magalu lança primeiro programa de trainee em IA do Brasil
Magalu lança primeiro programa de trainee em IA do Brasil
Tendências - 28/08/2025 - 17h46
Iniciativa está relacionada ao novo ciclo da companhia, focado na consolidação do IA Commerce
Ver MAIS
Imagem da matéria O papel estratégico do RH na retenção de talentos em tempos digitais
O papel estratégico do RH na retenção de talentos em tempos digitais
Artigos - 07/08/2025 - 17h10
Com intencionalidade e consistência, o básico bem feito tem gerado os melhores resultados, diz especialista
Ver MAIS
Imagem da matéria Saúde física dos colaboradores: por que investir na TotalPass?
Saúde física dos colaboradores: por que investir na TotalPass?
Publieditorial - 17/03/2025 - 13h10
São mais de 23 mil academias e estúdios parceiros, como Smart Fit e Bio Ritmo
Ver MAIS
Imagem da matéria Deel apresenta as nove tendências de trabalho para 2026
Deel apresenta as nove tendências de trabalho para 2026
Radar - 12/12/2025 - 15h50
A volta da busca por estabilidade no emprego é uma delas, de acordo com dados da companhia
Ver MAIS
 Teste GRÁTIS por 7 dias